Bidan meneteskan vitamin A pada Rashid. Sudah tiba bulan Agustus, artinya setiap bayi dan balita usia 6-59 bulan akan mendapatkan vi...
 |
| Bidan meneteskan vitamin A pada Rashid. |
Sudah tiba bulan Agustus, artinya setiap bayi dan balita usia 6-59 bulan akan mendapatkan vitamin A. Vitamin A ini bisa di dapat di posyandu, bidan desa, dan puskesmas secara gratis. Kalau saya kemarin mendapatkannya di posyandu saat membawa Rashid menimbang berat badannya.
Dalam setahun, pemberian vitamin A dilakukan setiap bulan Februari dan Agustus. Sebelumnya, saat berusia 6 bulan, Rashid sudah mendapatkan vitamin A pertamanya dari bidan desa. Di bulan Agustus ini adalah kali kedua Rashid mendapat vitamin A. Vitamin A yang diberikan dalam bentuk kapsul dan diteteskan ke dalam mulut anak. Bentuknya hampir mirip seperti vitamin rambut yang dijual di pasaran, hehe.
Sementara itu, ada dua jenis Vitamin A, biru dan merah. Kapsul biru diberikan untuk anak berusia 6-11 bulan, sementara kapsul merah untuk anak berusia 12-59 bulan. Jadi sebelum memberikan vitamin A, harus tahu dulu usia anak.
Tidak hanya untuk bayi dan balita, vitamin juga diberikan bagi ibu nifas yang baru melahirkan. Saya juga mendapatkannya saat baru melahirkan Rashid. Bagi ibu nifas vitamin A nya dapat dua. Satu kapsul diminum setelah melahirkan dan satu lagi diminum setelah 24 jam pasca melahirkan.
Sebenarnya vitamin A hanya sebagai pembantu, karena asupan vitamin A bisa didapat dari sumber lain seperti makanan. Karenanya penting sekali memberi asupan makan bergizi bagi bayi dan balita untuk mendukung tumbuh kembangnya. Sebagai seorang ibu itu adalah pekerjaan rumah yang tidak mudah. Selera makan si anak yang tidak menentu jadi kendala besar yang saya hadapi. Alhasil, saya harus membuat banyak eksperimen soal makanan. Seperti trial and error. Hehe.
 |
| Berat badan Rashid ditimbang di posyandu. |
Sebenarnya apa sih manfaat vitamin A sehingga harus diberikan rutin pada anak di Februari dan Agustus setiap tahunnya? Yang sudah pasti saya tahu itu vitamin A bermanfaat untuk kesehatan mata. Namun pada standing banner yang saya lihat di posyandu, banyak manfaat lainnya bagi tumbuh kembang anak. Informasi ini menambah pengetahuan saya tentang vitamin A selain dari yang saya diskusikan dengan bidan desa.
Di situ tertulis bermacam informasi seputar vitamin A seperti fungsi, sumber, dosis, sasaran, dan manfaat vitamin A. Ada juga penjelasan akibat apabila kekurangan atau kelebihan mengonsumsi vitamin A. Yuk saya jabarkan satu per satu.
* Fungsi Vitamin A
- Penglihatan
- Pertumbuhan
- Meningatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit
* Sumber Vitamin A
- Air Susu Ibu (ASI)
- Bahan makanan hewani seperti hati, kuning telur, ikan, daging, ayam, dan bebek
- Buah-buahan berwarna kuning dan jingga seperti pepaya, mangga masak, alpukat, jambu biji merah, pisang
- Sayuran yang berwarna hijau tua dan berwarna jingga seperti bayam, daun singkong, kangkung, daun katuk, daun mangkokan, tomat, dan wortel
- Bahan makanan yang difortifikasi (ditambah zat gizi) seperti margarine dan susu
* Dosis dan Sasaran Vitamin A
- Vitamin A biru berdosis 100.000 SI dan diberikan untuk bayi usia 6-11 bulan.
- Vitamin A merah 200.000 SI diberikan untuk balita usia 12-59 bulan.
- Vitamin A merah 200.000 SI diberikan untuk balita usia 12-59 bulan.
- Vitamin A merah juga diberikan untuk ibu nifas yang baru melahirkan sebanyak dua kapsul. Satu kapsul diminum setelah melahirkan dan satu lagi diminum setelah 24 jam pasca melahirkan.
* Manfaat Vitamin A
- Menjaga kesehatan mata dan mencegah kebutaan
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Mempercepat pertumbuhan diare, campak, atau infeksi lain
* Akibat Kekurangan Vitamin A
- Gangguan dan kelainan pada mata seperti rabun senja, rabun dekat, rabun jauh, katarak, dll
- Akan lahir bayi dengan kondisi Berat Badan Bayi Lair Rendah (BBLR)
- Berkurangnya Imunitas Tubuh
- Infeksi Saluran Kemih
- Mempengaruhi kesehatan kulit
Jadi moms, jika ada yang ingin ditanyakan seputar bayi dan balita jangan segan-segan untuk menghubungi bidan desa atau at. Lebih bagus kalau turut aktif ikut ke posyndu setiap bulannya. Sebagai ibu, harus lebih perhatian dengan segala informasi mengenai anak, terutama soal kesehatan dan tumbuh kembang anak. Yuk jadi ibu yang berpengetahuan agar dapat menciptakan generasi bangsa yang sehat dan cerdas.
THANK YOUSemoga tulisan dari seorang ibu satu anak ini bermanfaat. Terima kasih untuk sobat yang sudah berkunjung ke rumah mungil saya. Komentar kalian semangat saya. Kalau ada saran dan masukan jangan segan untuk disampaikan. Dengan senang hati akan ditanggapi. Happy reading guys.^^
COMMENTS